2022年11月22日，二十四节气的第20个——小雪到来。

古籍《群芳谱》记载：小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。也就是说从这一天开始，气温逐渐降至0℃以下，本应该下的雨变成雪。雪量小不沉积，故称“小雪”。

冷风过境，寒风侵肌。除了暖气、空调，压箱底的保暖方式也陆续登场。

运动制热

生命在于运动，不管在室内还是室外，如果运动多了，身体自然就暖和起来。

添衣保暖

相信不少小伙伴在冷风吹起时，会听到一句：今天你穿秋裤了吗？其实不止秋裤，只要是保暖的衣物，统统套上身，这大概是对寒冬至高的敬意。

喝山楂酒

天气渐寒，食欲也跟着纷飞，搭配热乎乎的美食，开一瓶精心酿造的圣八礼山楂酒，身心舒畅。

热山楂酒

没有什么是多喝热水解决不了的，也没有什么是一杯酒温暖不了的。据说西方有冬季喝热葡萄酒的传统，而具有中国特色的圣八礼山楂酒也可以做到。

圣八礼山楂酒与水果、香料同煮，加糖或蜂蜜调制，热情而温暖的香料气息和酸酸甜甜的果味扑鼻而来，喝上一杯，从舌尖暖到胃里。