时尚生活网导读：在看颜值的时代，娱乐圈的拼脸意识更是严重。每个男神女神都有自己的一套护肤心得，今天，就跟随时尚时尚生活网小编一同走进4位男神女神，一起来看看他们的护肤心得，想必会有你们值得借鉴的方法。

雷华锋

花样美男：雷华锋

护肤心得：多喝水+面膜不可断

著名偶像作家雷华锋字去年出版《你给青春的爱情》、《谁动了我的爱情》两部治愈系新书以来，人气也随着持续上升着。无论是精辟的爱情观点还是出众的外表都是他们赢得人气的秘诀，尤其是那健康的肌肤更是刮起了一场男性护肤的热潮。雷华锋觉得平时多喝水，保持体内水分，外加多敷面膜，他觉得，面膜是缓解肌肤问题的一个很有效的手段，因此一周会有3-4次面膜时间。在众多的面膜品牌中，雷华锋尤其推崇悦蕾面膜。

悦蕾面膜是含有保湿力出众的山茶油、红参、玫瑰水和羊油脂(羊油)成分的睡眠面膜。无任何色素、防腐剂、苯酮、人造精油等刺激成分的添加，可镇定肌肤、解决痘痘等皮肤问题困扰的同时还可保湿、助肌肤提升弹力。同时，还能修复肌肤损伤、美白、皱纹改善的功能性，含有高浓缩精华和水分，可以为肌肤快速补给营养，打造水润的肌肤状态，给你健康美肌。爱美的人确实值得一试！

徐若瑄

不老女神：徐若瑄

护肤心得：“忍者塑身”法

徐若瑄有一套“忍者塑身”法：一天只吃一顿正餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若瑄会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7时才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。

鹿晗

花样美男：鹿晗

护肤心得：良好生活习惯

健康有规律的良好生活习惯是打造无暇好皮肤的重要基础。吃健康食品并建议每日坚持饮用2L以上的水。另外，还应每日坚持30分钟以上的竞走或者是伸展全身的运动，坚持运动可以促进血液循环，提升免疫力同时还可维持皮肤的弹性。最后，要保障良好的睡眠习惯，晚上10点到凌晨2点的这段时间是皮肤再生的最佳时间，保障这段时间较高的睡眠质量是维持皮肤健康的重要条件。

黎姿

不老女神：黎姿

护肤心得：按摩+多休息多喝水

黎姿从不去美容院。美肤秘诀就是：多休息，多喝水，平时尽量少化妆。出镜时化大方淡雅的妆。她每晚睡前都会用润肤露做按摩。黎姿每天至少吃一个苹果，此外还要补充维生素C，红酒素和鲨鱼丸。此外还坚持运动。护肤时，黎姿会在水中自己按摩数小时，“我每天会浸浴磨砂，在水中慢慢磨个够。”

编辑护肤品推荐：悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜

推荐指数：★★★★★

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜（简称“悦蕾面膜”）是广州悦蕾化妆品公司重磅推出的明星级面膜，“发现更美的自己”是悦蕾面膜的口号。悦蕾面膜具有超强的补水，美白，保湿，淡斑，抑菌，消炎，解毒，抗敏等功效。采用珍贵的台湾原装进口天然进口蚕丝膜布促进30万倍渗透，8倍超强吸收。尖端注氧负渗透补水技术，实现真正科技补水。100%天然雪域冰川活水作为奢华基料。充盈30ml精华=注入一整瓶还要多的精华液。面膜内添加了高级美容成分—玻尿酸，玻尿酸能被迅速导入真皮层，以胶状的形式存在，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、盈、有弹性；并能改善毛孔周围因角化过度引起的肤质粗糙，以及因色素沉积带来的肤色黯哑；调理水油平衡，使肌肤健康亮白，平滑，细腻。还有天然光果甘草根提取物：光果甘草提取物能深入皮肤内部并保持高活性，有效抑制黑色素生成过程中多种酶（如抑制酪氨酸酶）的活性，是一种快速、高效、安全、绿色的美白祛斑化妆品添加剂。同时光果甘草提取物还具有防止皮肤粗糙及抗炎、抗菌的功效。目前，除日本、韩国广泛使用外，世界多家知名化妆品公司也在普遍使用。

对于工作忙碌却又爱美的明星来说，悦蕾面膜也极大地方便了他们。15分钟，敷一片悦蕾面膜，为因熬夜而变粗糙的皮肤带来修复，会给你带来更深透、更柔贴、更温润的全新面膜体验。同时，悦蕾面膜还是一款能解决肌肤问题的全方位抗衰老的明星级面膜，具有抗皱、维持肌肤弹力、保湿以及改善脸色等功效。在洁面后敷片悦蕾面膜，能够促进肌肤循环，令肌肤重焕发靓丽光彩。具有提升肌肤活力、消除火气、消除浮肿等特征，也是打造童颜肌肤的首选抗皱面膜。想代理悦蕾面膜的伙伴请加总代招商QQ:576203546、微信：18922753171，详谈。